معرفي ابزار سنجش وضعيت تغذيه و ارائه رژيم غذايي بهسايت ايران
متخصصين براي تعيين وضعيت تغذيه اي افراد از شاخص نمايه توده بدني استفاده مي كنند. بهسايت ايران با هدف استفاده عموم مردم از اين شاخص بدون نياز به تخصص خاص، اقدام به طراحي و ارائه اين ابزار در تارنماي خود نموده است كه در حال حاضر استفاده از آن رايگان است.آنچه در پي مي آيد معرفي ويژگي هاي اين ابزار است كه براي نخستين بار به صورت كامل در محيط وب قرار داده شده است
سرانه مصرف نوشابه در ایران 2 برابر استاندارد جهانی؛ سرانه مصرف شیر یک سوم
نوشابه های گازدار فاقد ارزش غذایی است، مصرف نوشابه های گازدار پیامدهایی همچون افزایش وزن، پوسیدگی دندان ها، پوکی...
11 خرداد روز جهاني شير مبارك
در روزهایی که ما به این روز جهانی نزدیک می شویم متاسفانه میانگین مصرف شیر در کشورمان چنان پایین است که تلاشهای زیادی را برای افزایش مصرف طلب میکند و این در حالی استکه تقریبا 90 در صد خانوار های کشور کمبود در یافت کلسیم دارند و شیر و فر آورده های آن مهمترین و بهترین منبع کلسیم هستند ما همه برای حل این مشکل که بار مالی بسیار زیادی را به خانواده ها و منابع کشود تحمیل می کند مسوولیم وزارتخانه ها ی کشاورزی ،سازمان دامپزشکی ،وزارت بهداشت و آموزش و پرورش، سازمان حمایت از تولید کننده و مصرف کننده میتوانند با کار مشترک و هماهنگ با
به مناسبت برگزاری جشنواره بیستمین سال یدرسانی
درخرداد ماه سال جاری که 20 سال از یددار کردن نمک های خوراکی درکشور می گذرد ، جنشواره بیستمین سال یدرسانی در روزهای...
فقر يد و اهميت آن
اصطلاح گواتر به معناي بزرگتر بودن تيروئيد از اندازه عادي آن است. درافرادی که دچار کمبود ید هستند ، غده تیروئید باید...
سلامت در شهر ؛ تغذیه درشهر
به مناسبت هفته سلامت
اختلال در شیوه زندگی ،تلاش ناچار برای کسب در آمد و گذران زندگی ،استرس ، مصرف سيگار و مواد مخدر ،تغذیه نامناسب ، استفاده از غذاهاي ارزان كه علاوه بر اينكه ارزش تغذيه اي ناچيزي دارند ممكن است خطر آفرين نيز باشند از مختصات یک جامعه این چنینی است . شیوه مناسب زندگی نقش بارزي در کاهش بار بیماری و معلولیت دارد ، بنابراين پرداختن به این بعد سلامت در جوامع شهری نیز از اهمیت ويژه برخوردار است .
نو شوید ای دوستان در سال نو
طبیعت نو می شود ، طراوت و زایش و رویش حتی در نوبرگ کوچک گلدانی بی آب، رهاشده در کنار اطاقی کم نور بهار را صدا می زند....
ویتامین ب12 وگیاهخواران
باعث تعجب نیست که دست اندرکاران تحقیقات غذایی عموماً در منابع گیاهی ما ویتامین ب 12 پیدا نمی کنند. زیرا گیاهان مورد...
ازبهسایت استفاده کنید ولی
انگيزه اصلي موسسين اين پايگاه ايجاد منبعي مطمئن و مورد اعتماد به زبان فارسي براي اطلاع رساني در حوزه سلامت به خصوص...
رفتارهاي مناسب براي تغذيه كودكان
عدم توجه والدين به تاثير وراثت، محيط، نوع شخصيت و رفتار كودك و نيازهاي او و صرفا" توقع داشتن يك بچه درشت و چاق،...
تغذيه مناسب براي پيشگيري از آنفولانزاي نوع آ
پوست و سیستم لنفاوی (غدد لنفاوی، غده تیموس و طحال) اولین مدافعین بدن در مقابل بیماریها هستند که در اثر تغذیه...
به مناسبت روز جهاني ديابت
2013-2009آموزش و پیشگیری از بروز دیابت
هرساله روز جهانی دیابت همزمان با روز تولد دکتر فردریک بانتینگ در 14 نوامبر مطابق با23 آبان ماه برگزار میشود. وی با همکاری دکتر چارلز بست، موفق به کشف انسولین شد.موضوع و محوریت مطالب در این روز دیابت است. در سالیان گذشته دیابت و حقوق بشر، دیابت و روش زندگی، و هزینههای دیابت مورد بررسی و نقد قرارگرفت
به كسي كه ديگر پيش ما نيست - يادبود رزا منتظمي
بدون آنكه بخواهم وارد عرصه قضاوت براي دستورات غذايي خانم منتظمي شوم به اين نكته اشاره مي كنم كه نقش ايشان در توليد غذاي خانگي بسيار پر رنگ بود. غذاهايي كه ميتوانست اعضاي خانواده را دور هم جمع كند.اگر چرب بود يا نبود هر چه بود از غذاهايي كه در محيط غير بهداشتي بسياري از رستوران ها و فست فودها تهيه مي شود و مردم خصوصا جوانها مصرف كننده آن هستند، بهتر بود.
نکاتی در باره ی تغذیه کودکان سنین مدرسه ( نوشابه ها )
به مناسبت 13 آبان روز دانش آموز به دليل رشد جسمي کودکان به خصوص جهش رشد در دوران بلوغ نياز به مواد مغذي بيشتر مي شود. سوءتغذيه کودک در دوران مدرسه عامل كوتاهي قد ؛ كاهش بهره هوشي؛افزايش ابتلا به بيماريها؛ افزايش مرگ 2 تا8 برابر كودكان هم سن؛ افت تحصيلي و كاهش توليد ناخالص ملي است.
نکاتی در باره ی تغذیه کودکان سنین مدرسه ( نوشابه ها )
به مناسبت 13 آبان روز دانش آموز
به دليل رشد جسمي کودکان به خصوص جهش رشد در دوران بلوغ نياز به مواد مغذي بيشتر مي...
امنیت غذایی در بحران
به مناسبت روز جهاني غذا
اگر چه کشور ما در بین کشورهایی که بصورت حاد با گرسنگی روبرو هستند کشور ثروتمندی است و از جهات مختلف با کشور های افریقایی که تصاویر تلخ و انسان کش کودکان نحیفشان را میبینیم قابل قیاس نیست ولی مسئله گرسنگی مانند لکه ننگی به دامن کل بشریت است وهمه جهان مسوولیت مشترکی در قبال حذف فقر و گرسنگی دارند
نان برکت است آنرا هدر ندهیم
قدیمی ها یادمان داده اند که اگر تکه نانی در خیابان روی زمین افتاده است آنرا بر داریم تا زیر پا نرود معمولا آنرا به...
جهت دهي صنايع غذايي در راستاي اهداف سلامتي
سازمان جهاني بهداشت مسئولين كشورهاي در حال توسعه را بدليل سرعت فزاينده شيوع اين بيماري ها، به اتخاذ و تدوين راهكارهاي...
تغذيه مناسب بستر توسعه پايدار
متاسفانه توجه به تغذیه در دوران های مختلف زندگی به عنوان یک عامل موثر در سلامت هنوز در کشور ما جایگاهی ندارد . هنوز...
رییسجمهور محبوب من
من به عنوان یک اپیدمیولوژیست علاقهمند به سلامت، به معنای سلامت کامل جسمی، روانی، عاطفی و اجتماعی، برنامه مشخص...
