اخبار مصرف دو مکمل حیاتی برای کاهش ابتلا به کرونا در دانش آموزان سه شنبه 15 مهر 1399 ساعت 13:44
مصرف دو مکمل حیاتی برای کاهش ابتلا به کرونا در دانش آموزان
دکتر زهرا عبدالهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت:
🔹در مورد ویتامین D، چون منبع غذایی زیادی ندارد توصیه می شود که دانش آموزان سن دبستان یعنی زیر 12 سالگی، هر دوماه یک مکمل 50 هزار واحدی ویتامین D، بخورند و دانش آموران متوسطه و بالای 12 سال براساس پروتکل های تغذیه ای وزارت بهداشت، ماهی یک عدد مکمل 50 هزار واحدی ویتامینD  را برای تقویت سیستم ایمنی مصرف کنند.
 
🔹دختران دانش آموز  که در سن بلوغ هستند یعنی دوره اول و دوم متوسطه، در هر سال تحصیلی باید به مدت  16 هفته (4 ماه)، هفته ای یک عدد قرص فروس سولفات به طور منظم را حتما حالا که در خانه هستند بخورند.  کفایت آهن علاوه بر پیشگیری از کرونا، خیلی روی یادگیری، رشد و تمرکز حواس و پیشگیری از کم خونی موثر است.
منبع: وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی  تعداد بازدید : 2584 نوشته شده توسط: ادمین بهسایت

کلمات کلیدی: 
چاپ خبر
آخرین اخبار
پربازدید ترین ها
کرونا با غذا منتقل می شود؟ شنبه 22 آذر 1399 ساعت 0:53
رژیم لاغری دخترانه دوشنبه 4 شهریور 1398 ساعت 13:37
سندروم پیکا چیست سه شنبه 24 دی 1398 ساعت 14:49

عضویت در خبرنامه

جهت عضویت در خبر نامه ایمیل خود را در قسمت روبرو وارد کنید
شما بعد از عضویت در خبرنامه در هر زمان می توانید با وارد کردن ایمیل خود عضویتتان را لغو کنید
لینک های مفید خدمات الکترونیکی شبکه های اجتماعی تماس با ما
تهران خیابان سئول شمالی شهرک سئول خیابان نسترن کوچه دوم شرقی پلاک 2 طبقه اول
تلفن تماس 1 : 88037734 (+9821)
تلفن تماس 2 : 88037834 (+9821)
پست الکترونیک : behsite@gmail.com