|
|
|  |
ديابت بارداري يك اختلال نيمه دوم حاملگي است و عموما" بعد از ختم حاملگي برطرف مي شود. در حالي كه افزايش قند خون در سه ماهه اول معمولا" به معناي ديابت آشكار است.
نویسنده:
دكتر پريسا ترابي
براي پيشگيري از كم خوني فقر آهن در دوران بارداري علاوه بر توصيه به مصرف منظم و روزانه مکمل آهن از شروع هفته شانزدهم بارداري تا سه ماه پس از زايمان نکات تغذيه ای زير را توصيه مي شود
نویسنده:
دكتر ربابه شيخ الاسلام
خانم هاي باردار در هر شرايطي كه باشند (لاغر، طبيعي، چاق) بايد افزايش وزن متناسب با وضعيت خــود داشتــه بـــاشند. بنابراين استفاده از رژيـــم هاي غذايي محدود براي كاهش وزن خانم هاي باردار چاق توصيه نمي شود.
نویسنده:
دكتر ربابه شيخ لاسلام
خانم هاي باردار لاغر نياز به افزايش وزني بيش از خانم هاي باردار با وزن طبيعي دارند و لازم است با بكاربردن توصيه هاي تغذيه اي مناسب ميزان كالري دريافتي و وزن آنان را افزايش داد
نویسنده:
دكتر پريسا ترابي
در طول بارداري وزن گيري مناسب با استفاده از رژيم غذايي متعادل از غذاهاي متداول و از همه گروه هاي غذايي صورت مي گيرد. از ماه سوم بارداري تا زمان زايمان، افزايش وزن جنين سرعت زيادي مي گيرد.
نویسنده:
دكتر پريسا ترابي در دوران بارداري نياز به آهن تا دو برابر قبل از بارداري افزايش مي يابد. اين ميزان افزايش نياز به آهن براي رشد جفت و جنين به حدي است که به هيچ وجه از طريق مصرف مواد غذايي تامين نمي شود
نویسنده:
دكتر پريسا ترابي
در دوران بارداري به طور کلي نياز به ريز مغذي ها نيز افزايش مي يابد ولي ميزان نياز ويتامين ها و املاح مختلف متفاوت است . نياز به برخي از ريز مغذي ها به علت نقش کليدي که دارند بيشتر
نویسنده:
دكتر پريسا ترابي مادران باردار بايد با توجه به افزايش ميزان انرژي مورد نياز مقادير متفاوتي از گروه هاي اصلي غذايي را در روز به صورت متنوع و متعادل مصرف كنند
نویسنده:
الناز سيفي
انرژی مصرفی مادر باردار علاوه بر تامين انرژی مورد نياز مادر و افزايش کار قلب و عروق،صرف رشد جنين ،جفت و رحم می شود.
نویسنده:
دكتر پريسا ترابي شايد هيچ مرحله اي از زندگي انسان مانند دوران جنيني و پس از آن يعني دوران شيرخواري و كودكي پرمخاطره نباشد. در اين دوران نيازهاي تغذيه اي خانم باردار از اهميت خاصي برخوردار است.
نویسنده:
دكتر ربابه شيخ لاسلام
|
 | ||||||||||||||||||
 |
 |
 |