شیرمادر تامین سلامت کودک و مادر

 تغذیه انحصاری با شیر مادر در 6 ماه اول زندگی و ادامه آن در ماه های بعد می تواند اثرات مفیدی در حفظ و ارتقا سلامت مادر و کودک داشته باشد
مطالعات متعددی برای ارزیابی مزایای تغذیه با شیر مادر انجام شده است. نتایج حاصل از این بررسی ها نشان داده است که تغذیه انحصاری با شیر مادر در 6 ماه اول زندگی و ادامه آن در ماه های بعد می تواند اثرات مفیدی در حفظ و ارتقا سلامت مادر و کودک داشته باشد.برخی از این موارد را می توان به صورت زیر خلاصه کرد:

برای نوزادان:

کاهش خطر مرگ در دوران نوزادی

تخمین زده می شود که در کشورهای در حال توسعه با دادن انحصاری شیر مادر به نوزادان در شش ماه اول ، می توان 1.3 میلیون کودک زیر پنج سال را از مرگ نجات داد.
ادامه دادن شیر مادر  تا پایان یک سالگی ، مرگ و میر را به میزان شگفت انگیز 13 درصد کاهش می دهد ، در حالی که واکسیناسیون  آنفلوآنزا و سرخک به ترتیب 1 و 4 درصد بر کاهش مرگ و میر این سنین اثر می گذارد.

کاهش میزان بیماری های دوران کودکی

 
  • کاهش 5 درصدی خطر انتروکولیت نکروزان در نوزادان نارس ؛ این میزان مقدار  قابل توجهی است ، زیرا 15 درصد نوزادان مبتلا به این بیماری می میرند.

  • کاهش 64 درصدی بیماریهای اسهالی حاد در دوران نوزادی ،

  • به دلیل احتمال استفاده از آب غیر بهداشتی برای تهیه شیر خشک و از آنجا که  سیستم ایمنی نوزاد  در این زمان هنوز در حال شکل گیری است امکان ابتلای کودک به اسهال بسیار زیاد است. مشاهده شده که در صورت تغذیه انحصاری  کودک با شیر مادربه مدت 6 ماه حتی در کشورهای توسعه یافته ، 53٪ از بیماری های  اسهالی که نیاز به بستری شدن دارد؛ کاهش می یابد  و این میزان در  شیردهی غیر انحصاری هم تا 31 درصد کاهش می رسد.

  • با شیردهی چه انحصاری و چه غیر انحصاری، بیش از یک چهارم عفونت های تنفسی ،  قابل پیشگیری است.

  • کاهش 72 درصدی عفونت های تنفسی که مستلزم بستری شدن در نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند به اثبات رسیده است.

  • خطر ابتلا به اوتیت میانی نوزادانی که به مدت 3 ماه یا بیشتر از شیر مادر تغذیه کرده اند ، نسبت به نوزادان تغذیه شده با شیر خشک نصف می شود..

  • احتمال ابتلا به چاقی و اضافه وزن در دوران کودکی ، نوجوانی و بزرگسالی کاهش یافته و با اضافه شدن هر ماه شیردهی مادر به این مدت؛  این احتمال 4 درصد کاهش می یابد

  • با بیش از 3 ماه تغذیه کودک با شیرمادر،  ، خطر ابتلا به دیابت نوع یک تا 20 درصد و دیابت نوع  دو تا 40 د رصد در سالهای آتی زندگی  کاهش می یابد.

  • تغذیه با شیر مادر سطح کلسترول تام را در زندگی بزرگسالان کاهش می دهد.

  • خطر ابتلا به آسم قبل از ده سالگی؛ در کودکانی که 3 ماه یا بیشتر در دوران نوزادی از شیر مادر تغذیه می کردند و سابقه خانوادگی مثبت ندارند؛  25 درصد کاهش می یابد.

  • کاهش درد در حین عمل.

  • با یک یا چند ماه شیردهی. در دوران کودکی عملکرد فرد در تست های هوش بهتر می شود.

  • سندرم مرگ ناگهانی نوزاد ،35 درصد کاهش می یابد.

  • در کودکانی که به مدت 6 ماه یا بیشتر از شیر مادر تغذیه کرده اند، خطر ابتلا به لوسمی حاد لنفوسیتی و میلوژنی حاد ،  15 درصد کاهش پیدا می کند..

     

    برای مادران

  • کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه تا 4 درصد در سال از شیردهی و در صورت ادامه شیردهی بیش از یک سال تا 28 درصد.

  • کاهش 20 درصدی ابتلا به سرطان تخمدان

  • کاهش 30 تا 35 درصد ی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در زنانی که شیر خود را به کودک می خورانند  و دیابت بارداری ندارند 

  • کاهش خطر افسردگی پس از زایمان.

  • کاهش احتمال بارداری در دوران شیردهی

  • میزان بیشتر کاهش وزن حاملگی در مادرانی که در شش ماه اول شیر می دهند.

نتیجه

با توجه به یافته های فوق ، همه ی متخصصین اتفاق نظر دارند که تغذیه با شیر مادر برای سلامت  نوزادان بسیار مهم است ، زیرا روشی از تغذیه است که به طور طبیعی، سلامت نوزادان و مادران آنها را به طرق مختلف ارتقا می دهد ، از بیماری های متعدد و حتی مرگ در دوران کودکی جلوگیری می کند. ، و به خوبی در آینده در قالب جلوگیری از چندین بیماری شایع در زندگی بزرگسالان. بازتاب می یابد .
 
منابع
نام نویسندهترجمه: زیبا کاوه ئی
تاریخ1400/05/15
کلمه های کلیدی




نام و نام خانوادگی:  
پست الکترونیک:  
متن پیام:  
 بازسازی
کد امنیتی :  

عضویت در خبرنامه

جهت عضویت در خبر نامه ایمیل خود را در قسمت روبرو وارد کنید
شما بعد از عضویت در خبرنامه در هر زمان می توانید با وارد کردن ایمیل خود عضویتتان را لغو کنید
لینک های مفید خدمات الکترونیکی شبکه های اجتماعی تماس با ما
تهران خیابان سئول شمالی شهرک سئول خیابان نسترن کوچه دوم شرقی پلاک 2 طبقه اول
تلفن تماس 1 : 88037734 (+9821)
تلفن تماس 2 : 88037834 (+9821)
پست الکترونیک : behsite@gmail.com