عسل درمانی برای سرفه
آیا این حقیقت دارد که عسل بهتر از داروهای تسکین دهنده سرفه عمل میکند؟
نوشیدن چای یا ترکیب آب ولرم با  لیمو و عسل یک راه معقول برای برای تسکین گلودرد بوده است اما عسل به تنهایی نیز ممکن است درمان موثری برای مهار سرفه باشد.

در یک مطالعه که بر روی کودکان ۲ سال و بزرگتر با عفونت های دستگاه تنفس فوقانی انجام شد ، ۲ قاشق چای‌خوری (۱۰ سی سی) عسل در زمان خواب به کودکان داده شد و مشخص شد عسل به میزان قابل توجهی سرفه‌های شبانه را کاهش می‌دهد و می‌تواند به خواب بهتر و راحت‌تر نیز کمک کند.

در حقیقت، در این مطالعه مشخص شد که عسل همانند داروهای شیمیایی موثر در کاهش سرفه و تسکین دهنده گلو کارآمد بوده است و از آنجایی که عسل ماده‌ای طبیعی است و تقریبا ارزان‌ قیمت و همیشه هم در دسترس است، جایگزین مناسبی برای این داروها خواهد بود.

 اگرچه، با توجه به احتمال خطر بوتولیسم نوزادی، که یک مسمویت غذایی نادر اما جدی است ،توصیه می شود که هیچگاه به کودکان زیر ۱ سال عسل داده نشود. همچنین  به خاطر داشته باشید که سرفه همیشه هم بد نیست بلکه می‌تواند باعث پاک‌سازی مخاط  از راه های هوایی شود
 
نام نویسندهزهرا غلامپور (کارشناس ارشد تغذیه)
کلمه های کلیدیسرفه،عسل
تاریخ ثبت1396/08/06


عضویت در خبرنامه

جهت عضویت در خبر نامه ایمیل خود را در قسمت روبرو وارد کنید
شما بعد از عضویت در خبرنامه در هر زمان می توانید با وارد کردن ایمیل خود عضویتتان را لغو کنید
لینک های مفید خدمات الکترونیکی شبکه های اجتماعی تماس با ما
تهران خیابان سئول شمالی شهرک سئول خیابان نسترن خیابان دوم شرقی پلاک ۲ طبقه اول
تلفن تماس 1 : 88037734 (021)
تلفن تماس 2 : 88037834 (021)
پست الکترونیک : info@behsite.ir